jak szybko

Ja teraz chodzę na siłkę. Ci trenerzy personalni to kurfa, nogi bociana, nawet nie pytam ile robią w przysiadzie. Klata też taka sobie. Co do klaty to więcej jak 60 kg to mało kiedy widzę, żeby ktoś robił. No u nas też było ciasno. Nieraz pamiętam jak czterech chłopa było przy jednej ławeczce przy wyciskaniu i się zmienialiśmy i szybko nam szło, [...]

Ja tam lubię jak jest czasem dużo flaków. Zawsze się śmiałem ze sceny jak koleś latał za laską w "Teksańskiej Masakrze Piłą Mechaniczną", siedzę z bratem, a on zaskoczony z czego się śmieje. Takie slashery, gdzie ktoś tam szybko ginie to tak. Jak jakiś potwór rozwala tępe nastolatki to lubię. Za to nie lubię filmów, gdzie jest takie realne [...]

witajcie przyjaciele co do "przygody w Legii czy tam inszym wojsku" to mi szybko przeszło jak chłopaki opowiadali jak to wygląda naprawdę , znajomy z którym pracowałem dostał w szyję (bokiem poszło) dobrze że miał amerykańską kamizelkę sporo opowiedział i jest jednak trochę inaczej niż w filmach sensacyjnych nima gupich nima chooja żebym się [...]

[...] człowiek przyzwyczaja kak jesteś normalny przyzwoity solidny człowiek ... to zapomnij że ludzie to będą doceniać po prostu przyzwyczajają się do tego i będą to przyjmować jako stan domyślny a w zasadzie jako twój kvrwa obowiązek zauważcie że jak np: matka Polka yebie ponad siły to jest to przyjmowane jako oczywista oczywistość jakby było od [...]

[...] dawno jeden poważnych polityków stwierdził że Polska istnieje tylko teoretycznie inny wspominał coś o robieniu "laski" Amerykanom i te przebłyski szczerości pokazują nam jak się sprawy fatalnie mają , no kto jak kto ale Ci ludzie coś tam jednak wiedzą w swoim gronie przecież rozmawiają otwarcie , nam natomiast muszą żenić kit i robią to [...]

Poszedlem na te europejskie. To się nazywa DESW Dawne Europejskie Sztuki Walki. No i tam jest kord czyli taki długi nóż, coś chyba jak maczeta tyle, że chyba bardziej prosty, więc dobry na ulicę. Jest miecz długi, miecz wielki, sztylet włoski, szabla, miecz + puklerz. Dzisiaj miałem sztylet włoski to wam powiem, że fajnie było, sztylet akurat mały [...]

[...] jest kilka zgrzytów. 1. Co do wstawania rano - straszne pyerdolenie - przez całe studia i liceum wstawałem zazwyczaj 6.30-7.00 i chvja to dało, maturę zdałem dobrze, ale nie jakoś super. Wstaję teraz o załóżmy 10.00 i idę spać o 2.00 i nie widzę żadnej różnicy. Idzie mi dobrze praca, ale nie jakoś super czyli jak zawsze. Ważne, żeby chodzić spać [...]

[...] dla siebie, żeby nie mieć przej**ane w przyszłości. Ja zazwyczaj, gdy mam wybór nad krótkotrwałą przyjemnością, która mi zaszkodzi w przyszłości, to myślę o przyszłości, że jak teraz się chvjowo zachowam to będę miał przeyebane potem.. Zrobiłem nofap 2,5 miesięczny i ch**a mi to dało. Zresztą ten chłop co prowadzi nofap to chyba niezły biznes na [...]

A wy mieliście spotkania klasowe po latach? Fajne to? Nie miałem, a jak spotykam jakichś starych znajomych to nie chcą gadać właśnie, dlatego, że nie mają się czym pochwalić. Podejrzewam, że Twoimi osiągnięciami zdmuchnąłbyś większość, jeśli nie wszystkich i raczej nie byłbyś przez to tym popularnym. Niestety, ale po szkole już ludzie chcą być [...]

Wydaje mi się że Antkowi chodziło o palce w oczy z klinczu - tam gdzie kontrolujesz przeciwnika/partnera treningowego może i da się to przećwiczyć. Tak samo jak jakieś delikatne uderzenia w krtań z klinczu. Co innego ze zwarcia a co innego z dystansu. W tym drugim jak słusznie zauważyliście, ktoś szybko skróci dystans i kaplica... jak to Ci się [...]

To zależy na jak długo jedziemy. Jak na wakacje dwutygodniowe to z miesięcznym wyprzedzeniem conajmniej bo wtedy zwykle jadą z nami dziadkowie a czasem też brat z dziewczyną. Jak na weekend to z tygodniowym. A jak rodzice jadą sami to jadą na żywioł, dla dwóch ludzi łatwiej znaleźć szybko pokój niż dla całej rodziny.

Zabstyl - jak masz pewność że to tłuszcz, to faktycznie za dużo jesz po prostu. Może np nie wliczasz czegoś, albo wliczasz coś źle? 2500 kcal to strasznie mało - ja na tylu właśnie wchodzę na redukcję - a i tak będę się mocno wspomagał EAA, którego wliczać nie będę. Generalnie nie powinno Ciebie podlewać przy takiej ilości treningu i Twoich [...]

[...] ... nazwiska ! potem szukam po internetach ) czasem warunki sanitarne są kiepskie w klubach a czasem trafiają się "wstydzioszki" ale w domu chyba umyć się to nie problem ... jak ktoś przychodzi na trening i już j**ye to ... ban i wy pier da laj ! i to w podskokach ... dynamicznie to samo po zajęciach ... jesteś utytłany no ale jedziesz do domu [...]

[...] niż greckich ) innymi słowy ... brzydki grubas z małym siusiaczkiem Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-11-22 08:28:09 Może i mały... za to szybko dochodzi a jak ... 3 ruchy i suchy jak biorę pół godzinki to jeszcze spokojnie się herbatki napiję i pogawędzę chwilkę No i dobrze... oto chodzi żeby wystrzelić... a jak coś nie pasi [...]

No i niby jakim sposobem można byłoby się wyrwać z takiego cyklu? Uzyskując oświecenie :P Yhy i oświecenie jakimś cudem nas od tego uwalnia. Jak? Shooto chodzi o to, że przed i po tym wszechświecie było nieskończenie wiele wszechswiatów, w nieskończenie wielu wariantach, skoro było ich nieskończenie wiele, to też było nieskończenie wiele światów [...]

[...] bo szybko widzą efekty i są tym zmotywowane. Pilek, odpowiadając - na co dzień jestem po prostu sztywny... i to też często wplywa na sztywność psychiczną xD Czasami jak się porozciągam porządnie i mam jeszcze dużo siły to jak inny człowiek się czuję. A jak nie to każdy skręt, skłon i wyprost to coś co podświadomie unikam. Jak się jest [...]

Czas na odpowiedź Sepko. Nareszcie jakaś fajna dyskusja, oby tak dalej. Ta odpowiedź to takie ogólne przemyślenia, czasem jedynie tak nawiązuje do wypowiedzi jak jest okazja, nie żeby jakiś atak czy coś. Odniosę się najpierw do wpisu Yoshiego. Wspomniałeś o eksploracjach na ZIEMII. Znaczenia takowych ani razu nie negowałem, to po pierwsze. Po [...]

Śmiejecie się chłopaki że chodzić trzeba się uczyć. Jak ktoś chciałby wyczynowo sobie chodzić to bez nauki ani rusz. Mnie trener uczy jak biegać żeby było szybko i jak zmieniać kierunki w biegu żeby zayebać gościa co z piłką biegne. Agares, zapyerdalaj wydolnościowe interwały 1/tydz i starczy. Ja tak z 91kg w maju zjechałem do 84-85 teraz, bez [...]

Ja mam teorię co do snu, że jednak genetyka odgrywa duże znaczenie, bo mój brat potrafi zasnąć jak w aucie mu puszczą głośne techno i chyba ma to po matce. Ja za to i ojciec raczej mamy normalnie. Nie jakieś problemy, ale tak z dvpy wszędzie nie zaśniemy, ale mój ojciec przyzwyczaił się do tego, że moja matka chrapie bardzo głośno, że czasem u [...]

[...] tak trafnie się domyślacie , treści są o tematyce erotycznej a mówiąc precyzyjniej pornografia i to "osobliwa" ... i taka mnie myśl przyszła że to przeze mnie przez takich jak ja którzy kreują popyt świat zalewa sprośność fala sprośności ... więc i takich świntuchów muszą być całe zastępy miliony pewnie grube miliony a jak sobie pomyślę że na [...]